今happy（さちまる）ちゃんのインスタライブの保存を聞きながら書いている。 いつもの日課。自分は○○を望む（叶うとか現実的なことはどうでもいい）。を好き勝手にあげていくだけ。瞑想より短い簡単バージョン。 「7月18日のhappyちゃんのイベント行って楽し…