ライフサポートウェルビーイングの日記

HSPもち保健師心理カウンセラー三児の母@新潟 宇宙理論×インナーチェンジングセラピー

キライのうた

私の唯一のオリジナル曲 「キライのうた」よろしければお聞きください🎵 SNS上にキライで仕方ない人が出来て、その人のようになりたいからザワザワするのか?!と自問自答すること1ヶ月。 新月の日に曲ができました(笑)結論。キライでいい😁👍️ その人のイヤだと思…

お久しぶりの更新です

一年以上ブログを放置しておりました。 モニター募集の記事で止まってしまっていました。すみません。モニターの感想も沢山いただいたのに。 ちゃんと感想を紹介しなくちゃ。と、 ちゃんと、が出た途端腰が重くなり止まってしまいました。 パソコンからログ…

心理カウンセリングセッション体験モニター募集します!

※2021年7月18日追記 定員に達しましたので体験モニターの募集は締め切りました。沢山のお申し込みありがとうございました 現在 ☆通常価格60分5000円にて心理カウンセリングセッションを承ります※ 現在のセッションお申し込みフォームはこちら↓↓↓↓ https:/…

子どもを愛せないと悩んでるお母さんへ

愛せない気持ちあっていいよ。 その気持ちを持ちながらもよく育てているよ。つらいよね。 よく頑張っているよ。むしろ頑張りすぎだよ。 ゆるんでいいよ。 助けてって言っていいよ。 そう悩んでいるのだって本当は愛したいからだよ。心の底にはちゃんと愛があ…

失敗が怖い私。「失敗しても大丈夫」を仲間のおかげで体感できた

今朝も炊飯器のスイッチを入れ忘れていて一瞬ガーンとなったユッキー☆です(そんなことは日常茶飯事)。ブログ訪問ありがとうございます。 私の場合、皿洗いをしている時によくひらめきやことばが降りてきたりするんですけど。 今日は昨日のカウンセリングの…

自分意識改革①!久々に講座を受けてます

HTLで学んで1年以上。 だいぶ変化してきたのは実感している。 もう一押し!いい加減本気で変わりたい。自分から生み出したものでおかねを回したい。そのためのサポートしてもらいたい! 思い切ってHTL以来久しぶりに長期の講座に申し込んだ。同じくhappy理論…

HTL配信からの気づきメモ

2021.2.3のhappy所長の配信より。 ピアノをやるときの意識について。(楽譜読めない超初心者のhappyちゃん今4月のライブに向けてピアノ練習中。しかも耳コピの先生から習うという挑戦中!先生も初めての経験) ○自分の持っているものデメリットなんて一つも…

インスタで本業のカウンセリング関連の発信ができない件

やりたい。でも、怖い。 何が怖い? 批判が怖い。 私の考えは否定される。ってまだ自分が思ってる。 否定されるのが死ぬほど怖い。 生きていけないと思うくらい怖い。 (でもこれはエゴキンマンの声とわかってはいる) 生きていけない。なんてことは無いって…

半年ぶりのブログ更新なのに毎日アクセスありがとうございました。

ずっとブログ放置していましたのに、久しぶりに開いてみたら毎日アクセスがあり驚いております。今はほぼほぼインスタ投稿のみ(それも気が向いた時だけ)してます。 どなたが見てくださっているのか、どこから来てくださったか全くわかりませんけども。どう…

私のHTL研究結果ブログを公開

wellbeingkun.hatenadiary.jp happy理論研究所(HTL)改めHTLphilosophyの二次募集が昨日始まりました。 シェア会仲間にシェアしたけども、入りたいという人はいなく(^^;)ちょっと残念。 happyちゃんのファンというより、私の変化に興味を持ってシェア会…

自分への質問力(happyちゃんのブログ)

ameblo.jp HTLのクローズで昼に配信予告なしでペロッと配信してくれた内容。配信に気づかずリアルでは聞けなかったけど、パンチのある内容でした。happyちゃんまたさらにレベルアップしてキレッキレなんです。 インスタは24時間で消えちゃうから、ノート…

ほんと日記

新潟市内、明日久々の小学校再開。たぶん4月22以来。でも給食は無く午前で帰ってくるのでお昼ごはん問題はまだまだ続く…。保育園児は自粛要請は終わり、明日から行っていただこう。 ケンカの絶えないカオスの状態は通り越して今はなんとなく穏やか。 このよ…

今日のつぶやき

新潟の桜は、今年は長く楽しめています。そしていつもにもまして美しく感じます。 自粛生活の中での、自分のこころの整え方がだいぶわかってきた今日このごろです。 いくら自分の心に聞いて決めたとしても、どう行動しても恐れは付きまとうので、それにも逆…

「ねぇねぇちょっと聞いてよ」今だけ無料カウンセリング。はじめました。

おとといの世界同時瞑想にhappyちゃんのインスタライブ(YouTubeにあがってるのでよかったら聞いてみてくださいhttps://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=6eEKCBCmjPE)で参加したことがきっかけで、ふと思いつきではじめた。私は「ある」の意…

happyちゃんのブログシェア

新潟も桜が咲いてきました。今日は天気もよくてお花見日和です。 来週からは小学校がはじまります。昨日は英語教室も再開し、行ってきました。隣接のゲーセンもいつのまにか再開してたし、ファミレスは混んでました。 今まで頑張って気を付けてたけど、なん…

コロナ騒動の何が怖いって内観してみたら(私の場合)

新潟は東京ほどではないにしろ、世間の空気的に自粛ムード。 看護師・保健師免許持ってるし仕事もしていたので感染症に対する専門知識はあるし気を付けて生活している。不顕性感染があったとしても人にうつすこともしたくはない。自分は大丈夫とか、自分さえ…

愛ちゃんとライブ配信でお話した

愛ちゃんて誰?という方へ愛ちゃんのブログはこちら↑ ameblo.jp ↑4/1保育園送って携帯見たらライブ配信してて、お話できた。私はスッピン 今日は久々の一人の時間。3月から急にはじまった春休み。自分のペースは乱れまくり。生活リズムも乱れまくり。 朝晩…

カウンセリングのご感想いただきました

カウンセリングのご感想をいただきましたので紹介させてください。 カウンセリングのご依頼をいただいた日のブログ↓ wellbeingkun.hatenablog.com 頂いた依頼メール とご感想メール(いずれも一部抜粋)↓ ご依頼の文面にうれしすぎて涙、涙。 ブログの情報だ…

シェア会最高かよ!

【お知らせ1】 第2、4金曜日に開催しております。「あったマルシェinみんなの家ともとも」は、学校休校の影響でしばらくお休みとなります。よろしくお願いします。 【お知らせ2】 HTL所長happyちゃんが7ヶ月ぶりにインスタ復活しました!興味ある方は前記…

HTLロス。所長からのメッセージ(;´Д⊂)

夢みたいな時間でした! 動画にチラっと写った(*^-^) https://ameblo.jp/theone888/entry-12575349504.html

明日の建国記念日はhappy理論研究所(HTL)の出発式

昨日の満月はキレイでしたね。見上げながら幸せだなぁ‥て思った。 明日、東京へ行きます!happy理論研究所の卒業式へ 一人一人が自分の国を創る決意の出発式です。 2か月前12月8日のkick offミーティング。あれからあっという間にも感じるし、とても昔にも感…

happy理論研究所研究結果シェア会を開催してみよう!

happy理論研究所も2月11日の研究発表会&卒業式が近づいてきて、終ってしまうのに腑に落とせてないぞ。終わる前に聞き返さなきゃ。シェア会もしたいのにシェアした人に追い越されたら嫌じゃん、と焦る自分がいました(←まさにこれエゴキンマン暴走したエゴの…

大きな気づきをした日の出来事

wellbeingkun.hatenablog.com 続きです。 その日の出来事。夫はインフル疑いで3連休中ずっと寝たり起きたり。ずっとワンオペ3人の育児で家はいつも以上に散らかり惨状、結構疲れていた。 「子どもが聞こうが聞くまいが、私は家事を手伝ってもらいたい。ケン…

大きな大きな気づき

1月13日happy理論研究所(HTL)朝配信からの私の頭の中アウトプット。 「自分に責任を持つ」ということ 「自分を正当化することと、自分の味方であることの違い」 のお話がグサグサ刺さりすぎた。 自分の現在地を知ることの大切さ。 〈私の現在地〉 誰か…

111のつぶやき

1月11日未明満月。 昨日のhappy所長からの配信は午前0時から。 満たされた存在のソース(源)の立場にたってみたらどんな人にメッセージ下ろしたい? てって問いかけ。直接言えないとしたら地球人にどんな風に伝える? …目に入る看板、本の一文、歌の歌詞、…

2019年大晦日

2019年大晦日の朝、happyちゃんのhappy理論研究所のインスタライブを聞きながら書いている。 募集時は週に何度か、のはずだったのに、ほぼ毎朝、夜配信してくれていて瞑想や具体的な体験や研究員の気づきのシェアや小話をしてくれている。毎日気づきの連続。…

亨田歩×夏目祭子×加藤昌樹スパイラルトーク

ameblo.jp 下書きでずっと公開してなかったのですが、せっかく書いたので一か月過ぎちゃったけどアップします(^^;) 本当に行ってよかった。奇跡のコラボでした! 大好きな神話スペシャリストのマッキーさん、長南華香さんとのコラボ依頼ずっとフォローしてい…

近況報告

あっと言う間に12月ももう10日がすぎようとしています。 早すぎる。 11月は怒涛のように過ぎ。動きが半端なく。 ブログが追い付きませんでした。インスタやFBにはちょこちょこ出してました。 アウトプットしたいこといっぱいあるんですけども…。megumiharu…

あったマルシェ今週金曜日開催です!

前回のあったマルシェでは、ありがたいことに結構な雨の降る中をお客様が来てくださり、和やかに開催できました。 私もオープンなスペースで色々なお話を聞かせてもらいました。 何気ない会話から意外なとこにつながったり(笑)、小さい頃のエピソードを思…

あったマルシェinみんなの家ともとも お越しいただきありがとうございました!

お友達のひなたサロンちようさんの呼びかけで始まった「金ともマルシェ」。それが、パワーアップして「あったマルシェ」となり、初開催。私も同じタイミングで初出店することになりました。 あこがれていた出店へのワクワクと、怖さやドキドキ感。 ありがた…