ライフサポートウェルビーイングの日記

HSPもち保健師心理カウンセラー三児の母@新潟 宇宙理論×インナーチェンジングセラピー

私にもできた!お片付け初めの一歩

「人の力を借りて家を片づける」というのがここ一年くらいの私の夢だったのだが、叶いました!

もちろん人が来る前とかは自力でお片付けしてましたが、ごちゃごちゃ感は解消せず。床とテーブルからとりあえずものをずらすって感じだった。

インテリアや美しいものが好きな友人にサロンのインテリアを相談したのだが、お片付けもやってみよう!と提案してくれて、ほんのちょっとだけやってみた。

「やってみますか!どこがやりたい?」と聞かれ、どこもかしこもごちゃごちゃでもうどっから手を付けていいのやらって感じだったけど、一番手っ取早く出来そうなキッチンカウンターを選んだ。

 

上に載ってたものをとりあえず全出し!

いるもの、いらないもの仕分け

 

拾ってきた石ころ、ガチャガチャで出た石、私が作った陶芸の小物入れ、缶入りの頂き物の菓子(賞味期限切れ)×2、封の空いた食べかけ菓子、バレンタインのチョコ、網戸や窓きれいにするスプレー×3、夫めがね×2、食べかけの菓子、子どものおもちゃノート、賞味期限切れの未開封めんつゆ、砂糖、オリーブオイル、大事な郵便物など‥

こんなものたちが、何か月(年?)居座っておりました‥。


何が置いてあるのかわかってない空間が他にも沢山‥。


beforeの写真取りわすれですが

afterはこんな

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キッチンカウンターの上が新築の時以来3年ぶりにキッレーになり感激。気持ちいい!

見守ってもらって教えてもらってるような安心感の中で。

自分でも片づけできた!という。ささやかな自信が芽生えた。


 

子供が3人いるからとかって問題ではなくて、もともと片づけられない人。学生時代一人暮らししている時も定期的に母が汚部屋を掃除しに来てくれてた。

そんな片づけられない私でも無理なく維持できる片づけ法を身に着けていきたい!まずは欲張らず一か所ずつ。キッチンカウンターを維持するぞ!

 

お友達に感謝です‼


なんでも自分でやらなきゃっと思ってた過去の私からは想像できない今だなぁ。

 

インスタ投稿にもビビるけど、チャレンジ

前にランチやネイルの投稿をあえてしてみるって記事を書いた。

「こんなの載せたら贅沢してる。楽してるって思われて嫌われるかも」っていう自分の中の恐れを乗り越えたかったから。

 

本当にたまたまなんだけど。外ランチが3日間続いてインスタ投稿して、また、4日目も外食になって、しかも高級ホテルのランチで、にさすがになぁ…。4日間連続はマズイ様な気がしてきて尻込みしてしまった。

 

その日は平成最後の満月の日。てんびん座満月ピンクムーンと呼ばれる月らしい。

 

満月と一緒にいた波動の高い皆様の勢いを借りてえい!って投稿してみた。心臓ドキドキ泣きそうになりながらでしたけども、やってみると当然何も起こりませんし、ちょっとずつ慣れる?みたいな感じです。

 

 

お世話になっている八子直美さんが主催のジュエリーパーティに急に思い立ってドタ参加。新潟開催は2回目で前回も気にはなっていたけど行かずに今回も申し込むまでは至ってなかったのですが急に参加。

ニューヨーク在住のジュエリーデザイナーのmegumiさんと晶子さん、直美さんと素敵な美女三人とランチが出来て光栄でした。未来へのデータ沢山いただきました。

インド占星術、ことのはカードリーディングをしてもらった。

今モヤっていた方向性を相談できて、スッキリした! 

インド占星術からの服装の色までアドバイス頂いた。今必要なリング石までアドバイスしてくれて、不思議なんだけど占いの前に色々はめてみてこれだなって思うものがあり、それがやはり今の私に一番必要なものだったんだよね~。リングは自分がいつも見るから変わりたいときにはとてもいいのだそう。(ネックレスは他人が見るもの)

私にはさらに自由になる「黄色」が必要だったみたい。

一緒に連れて帰りました。(もちろん、買わなくてもOKな会でしたよ。)

以前梢さんにしてもらったダンジョンカードで出た「普通ぶらない」素の部分は身近な人にだけ見せればいいということがわかりほっとした。

このブログはどうゆう位置になるのかは、迷うところだけども、素の部分をブログには出していこうと思う。 

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私は昼の部だけだったけど夜にはMEGUMIさんのクリスタルボウル↓

今度(12月)に来られる時はぜひこちらも聞いてみたいです。

 


 オリジナルカウンセリング~あなたのお話聞かせてください~

行政保健師歴20年、妊婦さん赤ちゃんから高齢者の方の相談をお受けしてきました。自身も発達障害発達障害児を育てる、適応障害、離職、パートナーや子供との関係も最悪の状態で家庭崩壊寸前からの回復。アルコール依存症認知症など自分や家族が経験したことのシェアや、潜在意識や宇宙理論など幅広い学びからの独自の視点も交えてお話をお聞きします。

話すことできっと心が軽くなります。 お待ちしております(^.^)。

 

〇今ならモニター価格 60分 1000円

    (対面個別相談のみ) 

〇場所は新潟市東区自宅サロン(女性のみ)か新潟市内のカフェにて

守秘義務がありますので秘密は固く守ります、ご安心ください。

〇申込 メールにて件名に「カウンセリング希望」として

    yuchineko★ezweb.ne.jp ★を@に変えて送信してください。

    3日以内に返信いたします。

    届かない場合はお手数ですがもう一度携帯から送っていただくか、フェイス  ブックご利用の方は「高橋由紀」へメッセンジャ―などで連絡ください。

 

 

 

 

 

 

ダンジョンカードしてもらった話

だいぶ前に書いてた記事を投稿してみる。

なかなか前に書いた記事って投稿しずらいものですねぇ…。

 

去る4月9日ココブラウン米田梢さんに、ダンジョンカードしてもらった。 

↓kokobrown さんのページはコチラ

https://blog.goo.ne.jp/kokobrownn

 

「使命の紐解き」を受けた人だけのお試しモニター。

「使命の紐解き」「エニア」についてはいつか書きたいと思いつつ…。

 

超面白い文で笑った。江頭2:50さんまで文面に登場(笑)

私は普通ぶっててはいけないらしい。江頭にはさすがになれないけど、自分らしさ全開で奇人変人に思われるくらいになると、カリスマ性を発揮するらしい??

まだよくかみ砕けてないけどそんな感じらしいです。

まだ自分らしさややりたいことが定まってないのでモヤりますが、目指して頑張ります。

旦那にもこのことを言ってみた「私普通ぶっててはいけないんだって、普通じゃないとこ極めたらカリスマになるらしいよ」って(笑)

旦那の返し「確かに普通かと言われたら絶対違うな。でも家事とかもっと極めるとこあるだろ」

私「いや、むしろそこもやらない方で極める。だろぅなぁ…」とフェイドアウトしてみた。

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 ↑アイテムカード

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↑必殺技カード。多めらしい。「殺しても死なない強運」って(笑)

 

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↑真の単細胞。江頭みたいなタイプの人って……

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夕方自宅から見えた巨大羽雲。撮れてラッキー。

 

この日鳥屋野スポーツ公園の桜は7分咲きでした。

 

 今は新潟市内はすっかり葉桜になってしまいました。山に行けばまだ咲いてるかな。

 

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アロマコーディネーター講座無事講義終了しました

ついに全16回のアロマコーディネーター講座終了しました!皆勤賞!体調の波なくなってきて予定は結構こなせてるなぁと実感。家族も体調崩さずにいてくれたこともありがたいです。(ゆったり目に予定組んでるけどね)

 

いつも楽しく通わせていただきました。

あとは6月の試験だけ。久しぶりの受験勉強に少しワクワクしつつ、物覚えの悪さに年を感じます(^^;)。

 

講座後は猪本智香子さんから教えていただいた「カフェ和おん」さんへ行くのが日課になってました。初めて行ったときに食べた乾物のドライカレーをリピートしました。

からだにやさしいご飯。食べると元気が出ます。この日のスープ春キャベツと豆乳のスープがおいしすぎて体にしみました(#^^#)。そしてここにはHSP(敏感すぎる人)に関する本が沢山あって今日も一冊読んでしまいました。私も買おう。

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すごくわかる~って場面がたくさん。

 

 

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本当に少しずつですけど、進みます

 最近の私のモヤモヤした感じは、やりたいのに取り組めてない。一歩がなかなか出ないためのエネルギー漏れだとは感じていた。

 セラピストへのあこがれ、PTAの役員を逃れたのになんだかさみしいような気持ちもしかり。自信はないけど、本当はもっと力を発揮したい。みたいな。

 

完璧になるのを待ってたらいつまでたってもできない。

失敗してもいいじゃん。

自分のメンタルや子育てに苦労しててもいいじゃん。

 

「カウンセリングしますって言っちゃおう!」

 

って、今日ほかのセラピストさんとお話していてそうゆうことになりました(笑)

 

まずはひっそりと書いているブログに乗せてみることにしました。

 

かっこよく載せる方法もわからずシンプルに。申込フォームとかあるといいのだと思うのですが…。

これから、少しずつ進歩していきます。ご指導、応援、見守りのほどよろしくお願いいたします。

 

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交通事故を目撃した話

大事件が。

家の前で交通事故が起こったのです。車対自転車の衝突事故。

午後1時半。ちょうど私が車で帰ってきたところで敷地内に車を寄せて、数秒後の出来事。

家の脇の路地から自転車が出たなぁと思ったら、ドーン!てすごい音。

事故の瞬間は目撃してないけど、私の車のフロントガラスに財布とかバッグとかが飛んできたとこを見た。

夫もちょうど外仕事してて、私も車降りて見てみたら、頭から血を流して倒れている女性が‼

救急車を呼んでから来るまでの時間てとてつもなく長く感じる。

 

近所の方も集まって見守る。毛布を掛けたり。自転車をずらしたり、散乱した買い物袋を集めたり。

(※本当は自転車や、散乱したものは現場検証までそのままにしておくのがいいとのことです‼ご注意ください。)

 

私は起き上がろうとしているその女性に「動かない方がいいですよ。大丈夫ですよ。救急車来ますから。しっかり。」と声をかけながら救急車を待った。待ってる間ずっと意識はあった。夫は電話で救急に状況を説明。

外傷の様子、意識状態など状態説明したのもありドクターカー(医師の乗った救急車)が来てくれた。学生時代にお世話になった新潟の救急で長年活躍されてるベテランの先生でした。本当に大変なお仕事されて頭が下がります。

15分くらいだったろうか…。新潟市民病院から出動したと考えたら早い到着だった。普通の救急車では救急隊はライン(点滴を刺す行為)の確保ができないので医師がいるって全然違うのです。

警察の方も到着。間もなく「バイパスでも4台絡んだ事故発生です。どうしますか。」ってあわただしく警察の方の会話が。

 

今日は事故多い日なのか??春のこの時期って気をつけなきゃ。

 

行き先は市民病院にすんなり決まり救急車が出動。無事を祈って見送る。(行き先が決まらないと救急車は動けず。病状によってはずっと止まってるということもあるあるです。)

 

その後も現場検証は続く。私の車も凹んだりしているので現場検証が終わるまで動かせない。

 

今日は父の四十九日の法要の集まりで3時に実家に行かなきゃだったけど。お経をあげる時間には、行くことできずだった。

 

けれども、大変な事故だったけれども、色々と不幸中の幸いがあった。人がすぐ集まって対応できたし、医療関係者だし、ドクターカー来たし、私の車は傷ついたけど逆に車があそこになかったら夫に直撃してたかもだし、子どもがもし外で遊んでたら本当にやばかった。

 

で、実家に向かう車内で、夫「もしかしてドライブレコダ―に映ってるか?」

と気づき、見て見たら。なんと!ばっちり事故の瞬間が映ってた!衝撃映像!

 

そこには、止まらず道路を横断しようとしている自転車女性が!あれはよけきれないわ。てっきり路地から出て左に曲がったと思い込んでた。

そんな風に出る人がいるなんて、まさか!って感じだった。

 

自分が加害者にならないように、自転車や人がいたら止まらず出てくるかもって思って減速して走ろうって思った。

 

余談ですが、大事な話。救急車を呼ぶのは日本で無料です。アメリカなどでは高額。

軽傷(判断は難しい時もありますが)で呼んだりタクシー代わりに呼ぶ人が実際にいるそうです。救急のベッドも数に限りがあります。タイミングによっては本当に重症の人が見てもらえないということも現実にあります。

消防署の方も、忙しい中を、そんな救急の現状や上手な救急車の使い方を講義してくださる活動もしています。

政治のことも医療のことも色々、生活にかかわることに関心を持って行くこと大事だと思います。

 

今日も命あること、守られていることに感謝です。

 

にしても今日はいい天気でした。遠くの山々まではっきり見えました。飯豊山朝日連峰の高い山は真っ白くキレイでした。明日、もう今日か、14日はこちら聖篭町風致公園桜まつりだそうですよ。

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久々にネイル投稿

ネイルのこととか、外食したこととか、贅沢していると思われるような(←我ながら思い込み強…)内容は控えていた私に気づき。この裏に「嫌われるかも」恐れがあることを知っているので、それを乗り越えるべく、さっそくインスタに投稿してみました。

 

ひたすら自分であること。

 

前回のネイルは父のことを意識して紫色に。その2日後に父が逝ってしまった。あれから6週間。感慨深い。そして明日は四十九日の法要で集まる。時が経つのは早い。告別式の時の菊も限界だな。もうそろそろ捨てようっと。

で、ネイルサロンへ新津にある「アンプティボヌール」へ。途中満開の菜の花が続く菜の花ロードを通りながら今日は黄色かな~と思った。

 

↓で、今回は春らしくtheきいろって黄色

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前回2月末(毛、映ってる…ま、いいことに。)

 

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前々回1月

 

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帰りにうめやんKitchenでグリーンカレー食べて帰ってきた。季節外れのビーサンで店に入ったよ(ネイル乾くまで靴はけないから)。美味しかった🎵

 

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